Sk\u0142ad kuracji z ksi\u0105\u017cki ” Kuracja \u017bycia”<\/p>\n\n\n\n
1\/2 szklan\u00adki ko\u00adrze\u00adnia hor\u00adten\u00adsji,<\/strong><\/p>\n\n\n\n 1\/2 szklan\u00adki ko\u00adrze\u00adnia sad\u017a\u00adca,<\/strong><\/p>\n\n\n\n 1\/2 szklan\u00adki ko\u00adrze\u00adnia pra\u00adwo\u00ad\u015bla\u00adzu le\u00adkar\u00adskie\u00adgo,<\/strong><\/p>\n\n\n\n 4 gar\u00ad\u015bci \u015bwie\u00ad\u017cej zie\u00adlo\u00adnej pie\u00adtru\u00adszki,<\/strong><\/p>\n\n\n\n na\u00adlew\u00adka z na\u00adw\u0142o\u00adci (So\u00adli\u00adda\u00adgo \u2013 nie do\u00adda\u00adwaj, je\u00ad\u015bli je\u00adste\u015b na ni\u0105 uczu\u00adlo\u00adny),<\/strong><\/p>\n\n\n\n ka\u00adpsu\u0142\u00adki z im\u00adbi\u00adrem<\/strong> – w moich kapsu\u0142kach jest 400mg spo\u017cywczego imbiru mielonego.<\/em><\/p>\n\n\n\n ka\u00adpsu\u0142\u00adki m\u0105cz\u00adni\u00adcy le\u00adkar\u00adskiej (Arc\u00adto\u00adsta\u00adphy\u00adlos uva-ursi),<\/strong><\/p>\n\n\n\n gli\u00adce\u00adry\u00adna ro\u00ad\u015blin\u00adna,<\/strong><\/p>\n\n\n\n 220 g kon\u00adcen\u00adtra\u00adtu z czar\u00adnej wi\u00ad\u015bni,<\/strong><\/p>\n\n\n\n wi\u00adta\u00admi\u00adna B6 (250 mg),<\/strong><\/p>\n\n\n\n tle\u00adnek ma\u00adgne\u00adzu w ta\u00adblet\u00adkach (300 mg),<\/strong> – ja osobi\u015bcie polecam cytrynian magnezu, poniewa\u017c organiczne sole magnezu takie jak cytrynian i mleczan s\u0105 najlepiej przyswajalne. Natomiast spo\u015br\u00f3d soli nieorganicznych, najlepiej wch\u0142aniany jest chlorek magnezu. <\/em><\/p>\n\n\n\n PRZYGOTOWANIE:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Odmierz 1\/4 szklan\u00adki ka\u017c\u00adde\u00adgo z ko\u00adrze\u00adni i na\u00ads\u0105cz je w 10 szklan\u00adkach zim\u00adnej wody z kra\u00adnu, u\u017cy\u00adwa\u00adj\u0105c nie\u00adme\u00adta\u00adlo\u00adwe\u00adgo po\u00adje\u00admni\u00adka z przy\u00adkryw\u00adk\u0105 (mo\u00ad\u017ce by\u0107 ta\u00adlerz). Po 4 go\u00addzi\u00adnach (lub no\u00adcy) do\u00addaj kon\u00adcen\u00adtrat z czar\u00adnej wi\u00ad\u015bni, za\u00adgo\u00adtuj i po\u00adzo\u00adstaw na ma\u00ad\u0142ym ogniu na 20 mi\u00adnut. Wy\u00adpij 1\/4 szklan\u00adki, gdy p\u0142yn b\u0119\u00addzie ju\u017c wy\u00adstar\u00adcza\u00adj\u0105\u00adco sch\u0142o\u00addzony. Przelej re\u00adszt\u0119 przez nie\u00adme\u00adta\u00adlo\u00adwy dur\u00adszlak do wy\u00adste\u00adry\u00adli\u00adzo\u00adwa\u00adne\u00adgo, p\u00f3\u0142\u00adli\u00adtro\u00adwe\u00adgo s\u0142o\u00adi\u00adka (szkla\u00ad\u00adnego) i kil\u00adku nada\u00adj\u0105\u00adcych si\u0119 do za\u00admra\u00ad\u017ca\u00adnia po\u00adje\u00admni\u00adk\u00f3w. S\u0142o\u00adik prze\u00adchowuj w lo\u00add\u00f3w\u00adce.<\/p>\n\n\n\n Op\u0142ucz pie\u00adtru\u00adszk\u0119 i go\u00adtuj przez 3 mi\u00adnu\u00adty w 1li\u00adtrze wo\u00addy. Wy\u00adpij 1\/4 szklan\u00adki ostu\u00addzo\u00adne\u00adgo p\u0142y\u00adnu. W\u0142\u00f3\u017c 1\/2 li\u00adtra do lo\u00add\u00f3w\u00adki, a dru\u00adgie p\u00f3\u0142 do za\u00admra\u00ad\u017cal\u00adni\u00adka. Wy\u00adrzu\u0107 roz\u00adgo\u00adto\u00adwa\u00adne ka\u00adwa\u0142\u00adki pie\u00adtru\u00adszki.<\/p>\n\n\n\n Daw\u00adko\u00adwa\u00adnie: <\/strong><\/p>\n\n\n\n Ka\u017c\u00adde\u00adgo ran\u00adka zmie\u00adszaj w du\u00ad\u017cym kub\u00adku 3\/4 szklan\u00adki na\u00adpa\u00adru z korze\u00adni z 1\/2 szklan\u00adki wo\u00addy z pie\u00adtru\u00adszki. Do\u00addaj 20 kro\u00adpli na\u00adlew\u00adki z na\u00adw\u0142o\u00adci i 1 \u0142y\u017c\u00adk\u0119 glice\u00adry\u00adny. Pij mi\u00adkstu\u00adr\u0119 w ma\u00ad\u0142ych daw\u00adkach przez ca\u00ad\u0142y dzie\u0144.<\/p>\n\n\n\n Prze\u00adcho\u00adwuj w ni\u00adskiej tempe\u00adra\u00adtu\u00adrze. Nie wy\u00adpi\u00adjaj ca\u00ad\u0142o\u00ad\u015bci na raz, bo roz\u00adbo\u00adli ci\u0119 brzuch i b\u0119\u00addziesz czu\u0107 ucisk na p\u0119\u00adche\u00adrzu mo\u00adczo\u00adwym. Je\u00ad\u015bli masz wra\u017c\u00adli\u00adwy \u017co\u00ad\u0142\u0105\u00addek, za\u00adcznij od po\u00ad\u0142o\u00adwy daw\u00adki dziennie.<\/p>\n\n\n\n \u200bPo pierw\u00adszym go\u00adto\u00adwa\u00adniu prze\u00adcho\u00adwaj ko\u00adrze\u00adnie w za\u00admra\u00ad\u017cal\u00adni\u00adku. Po 13 dniach, kie\u00addy za\u00adczn\u0105 ko\u0144\u00adczy\u0107 si\u0119 za\u00adpa\u00adsy, po\u00adnow\u00adnie za\u00adgo\u00adtuj te sa\u00adme ko\u00adrze\u00adnie, lecz tym ra\u00adzem w 6-ciu szklan\u00adkach wo\u00addy. Go\u00adtuj je tyl\u00adko 10 mi\u00adnut. Wystar\u00adczy ci te\u00adgo te\u00adraz na na\u00adst\u0119p\u00adne 8 dni (\u0142\u0105cz\u00adnie z po\u00adprze\u00addnim go\u00adto\u00adwa\u00adniem \u2013 3 ty\u00adgo\u00addnie). Je\u00ad\u015bli chcesz, mo\u00ad\u017cesz u\u017cy\u0107 tych sa\u00admych ko\u00adrze\u00adni po raz trze\u00adci, lecz wte\u00addy re\u00adcep\u00adtu\u00adra b\u0119\u00addzie mniej sku\u00adtecz\u00adna. Je\u00ad\u015bli masz po\u00adwa\u017c\u00adne pro\u00adble\u00admy z ner\u00adka\u00admi, u\u017cy\u00adwaj tych sa\u00admych ko\u00adrze\u00adni tyl\u00adko dwu\u00adkrot\u00adnie.<\/p>\n\n\n\n Po trzech ty\u00adgo\u00addniach na no\u00adwo u\u017cyj \u015bwie\u00ad\u017cych zi\u00f3\u0142. Re\u00adzul\u00adta\u00adty oczy\u00adszcza\u00adnia ne\u00adrek wi\u00addocz\u00adne s\u0105 do\u00adpie\u00adro po sze\u00ad\u015bciu ty\u00adgo\u00addniach sto\u00adso\u00adwa\u00adnia tych zi\u00f3\u0142, a w ci\u0119\u017c\u00adkich przy\u00adpad\u00adkach trze\u00adba na nie cze\u00adka\u0107 nie\u00adco d\u0142u\u00ad\u017cej.<\/p>\n\n\n\n Za\u00ad\u017cy\u00adwaj tak\u00ad\u017ce:<\/strong>\u200b<\/p>\n\n\n\n \u200bZa\u00ad\u017cy\u00adwaj te su\u00adple\u00admen\u00adty tu\u017c przed je\u00addze\u00adniem, aby unik\u00adn\u0105\u0107 odbi\u00adja\u00adnia.<\/p>\n\n\n\n Uwa\u00adgi do\u00adty\u00adcz\u0105\u00adce re\u00adcep\u00adtu\u00adry: za\u00adr\u00f3w\u00adno zio\u00ad\u0142a, jak i na\u00adpar z pie\u00adtru\u00adszki \u0142a\u00adtwo si\u0119 psu\u00adj\u0105. Prze\u00adgo\u00adto\u00adwuj je co 4 dni (gdy s\u0105 prze\u00adcho\u00adwy\u00adwa\u00adne w lo\u00add\u00f3w\u00adce). To za\u00adpew\u00adni ste\u00adry\u00adli\u00adza\u00adcj\u0119. Je\u00ad\u015bli za\u00adgo\u00adtu\u00adjesz zio\u00ad\u0142a ra\u00adno, mo\u00ad\u017cesz za\u00adbra\u0107 je ze so\u00adb\u0105 do pra\u00adcy (w szkla\u00adnym s\u0142o\u00adi\u00adku) bez po\u00adtrze\u00adby prze\u00adcho\u00adwy\u00adwa\u00adnia w lo\u00add\u00f3w\u00adce.<\/p>\n\n\n\n B\u0105d\u017a ostro\u017c\u00adny, gdy za\u00adma\u00adwiasz zio\u00ad\u0142a! Nie wszy\u00adscy do\u00adstaw\u00adcy pre\u00adzen\u00adtu\u00adj\u0105 ten sam stan\u00addard ja\u00adko\u00ad\u015bci. Ko\u00adrze\u00adnie po\u00adwin\u00adny mie\u0107 sil\u00adny za\u00adpach. Je\u00ad\u015bli te, kt\u00f3re ku\u00adpu\u00adjesz, ma\u00adj\u0105 s\u0142a\u00adby aro\u00admat, ozna\u00adcza to, \u017ce stra\u00adci\u00ad\u0142y swe w\u0142a\u00ad\u015bci\u00adwo\u00ad\u015bci; zmie\u0144 do\u00adstaw\u00adc\u0119. Na\u00adle\u00ad\u017cy u\u017cy\u00adwa\u0107 \u015bwie\u00ad\u017cych zi\u00f3\u0142. Nie u\u017cy\u00adwaj ko\u00adrze\u00adni w pro\u00adszku.<\/p>\n\n\n\n Ist\u00adnie\u00adj\u0105 praw\u00addo\u00adpo\u00addob\u00adnie tu\u00adzi\u00adny zi\u00f3\u0142, kt\u00f3re roz\u00adpu\u00adszcza\u00adj\u0105 ka\u00admie\u00adnie i kry\u00adszta\u0142\u00adki ner\u00adko\u00adwe. Je\u00ad\u015bli je\u00adste\u015b w sta\u00adnie zdo\u00adby\u0107 tyl\u00adko kil\u00adka z zi\u00f3\u0142 po\u00adda\u00adnych w re\u00adcep\u00adtu\u00adrze, przy\u00adgo\u00adtuj j\u0105 mi\u00admo wszy\u00adst\u00adko. Po pro\u00adstu mi\u00adnie tro\u00adch\u0119 wi\u0119\u00adcej cza\u00adsu, za\u00adnim za\u00adu\u00adwa\u00ad\u017cysz po\u00adpra\u00adw\u0119. Pa\u00admi\u0119\u00adtaj, \u017ce wi\u00adta\u00admi\u00adna B6 i ma\u00adgnez za\u00ad\u017cy\u00adwa\u00adne co\u00addzien\u00adnie mo\u00adg\u0105 za\u00adpo\u00adbiec for\u00admo\u00adwa\u00adniu si\u0119 ka\u00admie\u00adni szcza\u00adwia\u00adno\u00adwych, ale tyl\u00adko wte\u00addy, gdy prze\u00adsta\u00adniesz pi\u0107 her\u00adba\u00adt\u0119. Her\u00adba\u00adta za\u00adwie\u00adra 15,6 mg kwa\u00adsu szcza\u00adwio\u00adwe\u00adgo na szklan\u00adk\u0119*<\/a>. Wy\u00adso\u00adka szklan\u00adka her\u00adba\u00adty z lo\u00addem mo\u00ad\u017ce za\u00adwie\u00adra\u0107 ok. 20 mg kwa\u00adsu szcza\u00adwio\u00adwe\u00adgo. Prze\u00adstaw si\u0119 na her\u00adba\u00adty zio\u00ad\u0142o\u00adwe. Ka\u00adkao i cze\u00adko\u00adla\u00adda r\u00f3w\u00adnie\u017c ma\u00adj\u0105 zbyt wie\u00adle kwa\u00adsu szcza\u00adwio\u00adwe\u00adgo.\u200b<\/a><\/p>\n\n\n\n Pa\u00admi\u0119\u00adtaj tak\u00ad\u017ce, \u017ce kry\u00adszta\u0142\u00adki fo\u00adsfo\u00adra\u00adno\u00adwe for\u00admu\u00adj\u0105 si\u0119, w przy\u00adpad\u00adku spo\u00ad\u017cy\u00adwa\u00adnia nadmier\u00adnej ilo\u00ad\u015bci fo\u00adsfo\u00adra\u00adnu. Po\u00adziom fo\u00adsfo\u00adra\u00adnu jest wy\u00adso\u00adki w mi\u0119\u00adsie, chle\u00adbie, ka\u00adszach i p\u0142at\u00adkach zbo\u00ad\u017co\u00adwych, ma\u00adka\u00adro\u00adnie oraz na\u00adpo\u00adjach ga\u00adzo\u00adwa\u00adnych. Ogra\u00adnicz spo\u00ad\u017cy\u00adwanie tych pro\u00adduk\u00adt\u00f3w i zwi\u0119ksz w swo\u00adjej die\u00adcie udzia\u0142 mle\u00adka (2% t\u0142uszczu), owo\u00adc\u00f3w i wa\u00adrzyw. Pij przy\u00adnaj\u00admniej 1 litr wo\u00addy dzien\u00adnie.<\/p>\n\n\n\n Wy\u00adko\u00adnuj oczy\u00adszcza\u00adnie ne\u00adrek przy\u00adnaj\u00admniej 2 ra\u00adzy do ro\u00adku.<\/p>\n\n\n\n Mo\u00ad\u017cesz roz\u00adpu\u00ad\u015bci\u0107 wszy\u00adst\u00adkie ka\u00admie\u00adnie ner\u00adko\u00adwe w prze\u00adci\u0105\u00adgu 3 ty\u00adgo\u00addni, a jed\u00adno\u00adcze\u00ad\u015bnie wy\u00adpro\u00addu\u00adko\u00adwa\u0107 no\u00adwe w prze\u00adci\u0105\u00adgu 3 dni, je\u00ad\u015bli pi\u00adjesz her\u00adba\u00adt\u0119, ka\u00adkao i na\u00adpo\u00adje za\u00adwie\u00adra\u00adj\u0105\u00adce fo\u00adsfor. \u017ba\u00adden z na\u00adpo\u00adj\u00f3w po\u00adda\u00adnych w prze\u00adpi\u00adsach nie po\u00adwo\u00addu\u00adje for\u00admo\u00adwa\u00adnia si\u0119 ka\u00admie\u00adni.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Sk\u0142ad kuracji z ksi\u0105\u017cki ” Kuracja \u017bycia” 1\/2 szklan\u00adki ko\u00adrze\u00adnia hor\u00adten\u00adsji, 1\/2 szklan\u00adki ko\u00adrze\u00adnia sad\u017a\u00adca, 1\/2 szklan\u00adki ko\u00adrze\u00adnia pra\u00adwo\u00ad\u015bla\u00adzu le\u00adkar\u00adskie\u00adgo, 4 gar\u00ad\u015bci \u015bwie\u00ad\u017cej zie\u00adlo\u00adnej pie\u00adtru\u00adszki, na\u00adlew\u00adka z na\u00adw\u0142o\u00adci (So\u00adli\u00adda\u00adgo \u2013 nie do\u00adda\u00adwaj, je\u00ad\u015bli je\u00adste\u015b na ni\u0105 uczu\u00adlo\u00adny), ka\u00adpsu\u0142\u00adki z im\u00adbi\u00adrem – w moich kapsu\u0142kach jest 400mg spo\u017cywczego imbiru mielonego. ka\u00adpsu\u0142\u00adki m\u0105cz\u00adni\u00adcy le\u00adkar\u00adskiej (Arc\u00adto\u00adsta\u00adphy\u00adlos uva-ursi), gli\u00adce\u00adry\u00adna ro\u00ad\u015blin\u00adna, 220 g kon\u00adcen\u00adtra\u00adtu … Czytaj dalej Oczyszczanie nerek wg. dr Huldy Clark<\/span> \n